妊活ハーブティーの飲み方と注意点!

 

  • 女の子の日 1日1〜2杯
  • ひんやり期 1日1〜2杯
  • ぽかぽか期 1日3〜4杯 

 

妊活ブレンドのハーブティーを飲むタイミングは、ムーンサイクルで少し変わってくるようです。こちらのサイクルを繰り返して、飲み物を妊活ブレンドに変え飲むようにしましょう。

 

 

飲むタイミングはいつ!?

 

妊活ブレンドを飲むタイミングについては、いつ飲んでも大丈夫のようです。推奨されているのは身体が冷えている時で、朝食時などに1杯飲むと良いみたいですね^^

 

冷やして飲んでも良いようですが、身体を温めることが大切なのでホットがベストです!

 

 

妊活ブレンドの口コミから分かった妊活女性が感じた効果!

 

 

葉酸サプリと一緒に飲んでも大丈夫なハーブティー!

 

葉酸やビタミン、カルシウムなどが、葉酸サプリには含まれていますが一緒に飲んでも大丈夫です。妊活ブレンドには葉酸が含まれていないので、どちらかと言えば一緒に飲んだほうが良いです。

 

妊娠1ヶ月前から葉酸の摂取は推奨されてますし、神経管閉鎖障害の軽減など赤ちゃんに関わる栄養素ですので^^

 

妊活ブレンドは月のリズムを整えたり、身体を温めやすくしたりするハーブティーになります。どちらも妊活中には大切な要素となってきますので元気な赤ちゃんを授かる為にも頑張りたいものですね。

 

 

妊活ブレンドを飲む際に気を付けたいこと3つ!

 

漢方薬との併用

 

「当帰芍薬散」「温経湯」「桂枝茯苓丸」などは、ハーブティーと合わせてのむことでバランス逆に崩す原因になるようです。

 

公式ショップでは時間をずらして飲む事が推奨されているので注意しましょう。

 

 

マカやザクロとの併用

 

マカの成分は血流をよくすると言われているので、妊活ブレンドと併用すると、ほてりなどの影響があるようです。

 

こちらも飲まれる場合には時間をずらすことを推奨されています。

 

葉酸サプリなどでもマカが配合されている商品もあるので、必ずマカやザクロなど配合されていないか確認しておくようにしましょう。

 

 

妊娠が分かったら飲むのをやめる

 

妊活ブレンドにはラズベリーリーフというハーブが配合されていますが、妊娠初期から飲めないハーブとなっているので注意するようにしましょう。

 

妊娠が分かり心拍が確認できた時点で解約するようにしましょう。